Spoedcursussen helpen niet tegen roken of te veel snacken. Om gedrag echt te veranderen, is een concreet actieplan nodig en veel tijd, stelt masterstudent aan de UvA Lotte Brinkhof.
De antirookcursus Ik Stop Ermee heeft de afgelopen maanden veel aandacht gekregen. De organisatoren van deze cursus claimen dat 81 procent van de deelnemers na hun vier uur durende cursus stopt met roken.
Lees het hele artikel op Parool.
Reactie plaatsen
Reacties